Qui suis-je ?

Joanna Skwark, votre alliée
en développement personnel et coaching intégratif

« La folie c’est de faire toujours la même chose et de s’attendre à un résultat différent ! »

Je suis née en Pologne, dans le temps du communisme. Depuis toujours, je me sentais différente et j’avais la sensation d’être d’un autre ailleurs. J’avais du mal à trouver ma place dans le milieu scolaire et dans mon milieu sportif. Je ne la trouvais pas non plus dans mon foyer familial où je vivais dans le sentiment que non seulement mes ailes ne poussaient pas et qu’en plus, on me coupait l’herbe sous le pied. Je ne pouvais pas déployer mes ailes pour apprendre à voler, je vivais dans la dévalorisation, le manque de confiance en moi, le rejet et un mal être profond. J’avais du mal à créer des liens, et la solitude était mon seul refuge. Introvertie, je me sentais enfermée, étouffée, limitée et renfermée sur moi-même. Je vivais dans l’insécurité.

À l’âge de 24 ans, à la fin de mes études de kinésithérapie, j’ai pris la décision de partir de là, car ça ne poussait plus pour moi. Je ne voyais pas comment survivre à l’intérieur de ce système. Je me suis déraciné de mon foyer familial, et de mon pays natal pour arriver en France, en terre neutre. Cela m’a permis, avec le temps, de retrouver une certaine stabilité, de la sécurité, et de prendre de la distance avec ce qui n’était pas nourrissant pour moi. Ensuite, je cheminais avec de l’incompréhension car j’avais tout pour être heureuse, mais je ne l’étais pas. Un job sécurisant, voir plusieurs, et j’ai même créé ma propre entreprise. J’étais en couple, avec une maison, des vacances mais je ne trouvais ni ma place, ni mon bonheur là dedans. Il me manquait toujours quelque chose. Je suis rentrée dans le moule « métro, boulot, dodo », j’étais dans la vie « d’adulte » qu’on attendait de moi, sauf que celle-là n’était pas la mienne. Cette vie ne me permettait pas de vivre, ni dans la joie, ni dans l’épanouissement de moi. Et c’est comme ça que j’ai culpabilisé pendant longtemps. Et je vivais à côté de mes pompes !!!

Jusqu’au jour où je devienne… LA NANA PARFAITEMENT IMPARFAITE ET BIEN DANS SES BASKETS !!! Car oui, un jour j’ai commencé à me poser les bonnes questions, j’ai commencé à prendre les bonnes décisions et oser faire ce que je ne faisais pas auparavant. Je me suis fait accompagner et coacher à mon tour. Un jour, j’ai décidé de sortir de ma zone de confort horriblement inconfortable. J’ai décidé de tout quitter et enfin découvrir ce que représente ma vie en dehors de ce qui était « sécurisant » pour moi. J’ai vendu mon cabinet, j’ai continué à me former là où ça faisait sens pour moi. Et à travers plusieurs voyages dans le monde entier, j’ai pu apprendre des autres cultures et emmener dans mes accompagnement et stages « du nouveau ». 

  • Parce que je crois que la PAIX intérieure se libère.
  • Parce que je crois que le BONHEUR se construit.
  • Parce que je crois que la LIBERTÉ D’ÊTRE est un choix.

Entre préparation mentale, kiné du sport, bioénergie quantique et kinésiologie...

Il y a quelques années en arrière, je n’aurais jamais cru en être là. Encore moins, je n’aurais rêvé enfant d’être là où j’en suis professionnellement aujourd’hui. J’ai été guidée, pas à pas, par quelque chose de plus grand que moi, par une petite voix, des intuitions et quelques coïncidences dont je leur ai fait confiance. Il n’y avait rien de logique dans mon cheminement professionnel. Et pourtant aujourd’hui, je me sens à ma place et au bon endroit.

Kiné du sport et préparation mentale

Kiné du sport de formation, spécialisée dans l’optimisation de l’entraînement, la prise en charge du sportif blessé et dans la prévention des blessures, j’ai créé mon cabinet dédié aux sportifs et plus particulièrement spécialisé dans la course à pied. Par la suite, j’ai été diplômée d’un DU en Préparation Mentale. Ainsi, j’accompagne des sportifs dans leur parcours d’optimisation de leur performance mentale et dans l’accomplissement de leurs objectifs.

Bioénergie Quantique, Kinésiologie et deepli

Malgré mon parcours déjà très exigeant, il me manquait quelque chose. Mon approche était déjà très riche mais, à mes yeux, elle n’était pas encore globale. Après une longue période de perte de sens au niveau professionnel, “la petite voix” m’oriente vers L’Ecole Française de Bioénergie Quantique de Yannick Vérité ou je valide le cycle complet : le Quanticscan, la Bioénergie Quantique, la Kinésiologie et Deepli (Déprogrammation Émotionnelle Énergétique des Processus Limitants et Inconscients). Et c’est à cet endroit-là que je comprends, ou mieux… je ressens ce que veut dire pour moi “me sentir à ma juste place“. Je complète ma boîte à outils par la CNV (la Communication Non Violente) et l’EFT (Emotional Freedom Technique).

Entre savoir-faire et savoir-être pour vous accompagner dans votre développement personnel et votre coaching intégratif

Je suis devenu un allié entre les deux. Mon parcours professionnel et personnel me permet d’avoir une vue à 360° sur vos demandes d’accompagnements. Il me permet de pointer sur ce qui est bloquant dans votre inconscient pour lever les freins qui vous empêchent de mettre en lumière votre plein potentiel et atteindre vos objectifs. Il me permet aussi de vous proposer et de construire avec vous une stratégie d’optimisation spécifique. Il me permet de chercher les causes non seulement psychoémotionnelles à travers vos mémoires cellulaire et en même temps les libérer sur tous les plans (physique, énergétique, mental, émotionnel et karmique) pour qu’ensuite le trajet vers vos objectifs soit “droit au but”. Il me permet aussi de vous booster et parfois de vous “donner les coups de pied au bon moment” et adapter les outils du coaching intégratif à vos besoins spécifiques.

Des programmes spécifiques pour vous !

Vous êtes une femme entre 30 et 60 ans, indépendante financièrement, vous avez déjà réalisé des choses/projets dans votre vie mais vous ne vous sentez pas heureuse car il vous manque quelque chose. Vous n’osez pas décider, faire les choix de passer à l’action dans un domaine ou l’autre de votre vie, vous n’osez pas prendre votre place en tant que femme, mère, compagne sur le plan professionnel ou/et personnel.

Alors les accompagnements spécifiques sont idéals pour vous ! 

Vous ne vous retrouvez pas dans le monde qui vous entoure. Vous avez du mal à vous adapter aux codes, qui n’ont pas de sens pour vous ou au contraire, vous forcez l’adaptation en permanence. Vous êtes sujet à des épuisements permanents. Vos émotions vous font perdre le sol sous vos pieds et parfois prendre des décisions inadéquates avec votre être intérieur, ou au contraire, vous préférez rester dans votre monde et vous avez pour habitude de refouler ce qui « n’est pas agréable » au niveau émotionnel par peur de souffrir. Vous vous sentez envahi par vos pensées, et le simple fait de rester focus sur une tâche vous semble un challenge. La perfection vous empêche de passer à l’action et/ou vous procrastinez par peur de l’échec. Vous avez besoin de mettre du sens dans votre vie car, sans celui-là, vous avez l’impression de mourir.

Alors les accompagnements spécifiques sont idéals pour vous ! 

Vous souhaitez optimiser votre potentiel afin d’améliorer vos performances mais vous ne savez pas ni comment le faire, ni par où commencer ? Je vous accompagne dans vos objectifs sur plusieurs piliers : l’émotion, l’énergie, l’estime de soi, l’élaboration de vos objectifs et de vos motivations, mais aussi sur le pilier de la concentration d’une tâche spécifique et la mise en place des outils adaptés à vos besoins. Ne laissez pas le hasard décider à votre place car performer dans votre discipline ne s’arrête pas simplement sur la maîtrise de votre technique ou de votre tactique. Cela passe aussi par votre mental. Rendez explicite ce qui est implicite pour davantage de liberté d’agir sur votre terrain de jeu. Anticipez dans le but d’apprendre à réussir et apprendre à échouer, ou apprendre à gagner porte le risque d’échouer et apprendre à échouer porte le risque de gagner.

Alors les accompagnements spécifiques sont idéals pour vous ! 

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